Crusts & Dough
PIZZA CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein6.2g10.7% der Energie
Fett3.9g6.7% der Energie
Kohlenhydrate47.7g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.8g
Protein
6.2g (10.7%)Fett
3.9g (6.7%)Kohlenhydrate
47.7g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein6.2g
Fett3.9g
Kohlenhydrate47.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PIZZA CRUST enthält insgesamt 262 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 3.9g Fett und 47.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten