Crusts & Dough
PIECRUST ROLLED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein3.7g5.0% der Energie
Fett22.2g30.0% der Energie
Kohlenhydrate48.2g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.1g
Protein
3.7g (5.0%)Fett
22.2g (30.0%)Kohlenhydrate
48.2g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein3.7g
Fett22.2g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PIECRUST ROLLED zeigen 407 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 22.2g Fettgehalt und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten