Crusts & Dough
LIGHT & FLAKY PIE CRUST DOUGH, LIGHT & FLAKY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein5.6g7.2% der Energie
Fett33.3g42.8% der Energie
Kohlenhydrate38.9g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.8g
Protein
5.6g (7.2%)Fett
33.3g (42.8%)Kohlenhydrate
38.9g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein5.6g
Fett33.3g
Kohlenhydrate38.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein11%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT & FLAKY PIE CRUST DOUGH, LIGHT & FLAKY zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 33.3g Fettgehalt und 38.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten