Crusts & Dough
JANIE'S COOKIE CO., OATMEAL RAISIN COOKIE DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g8.3% der Energie
Fett14.3g16.7% der Energie
Kohlenhydrate64.3g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
7.1g (8.3%)Fett
14.3g (16.7%)Kohlenhydrate
64.3g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JANIE'S COOKIE CO., OATMEAL RAISIN COOKIE DOUGH 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 14.3g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten