Crusts & Dough
GRINASSANCE, ORIGINAL MOCHI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein4.4g7.3% der Energie
Fett2.2g3.7% der Energie
Kohlenhydrate53.3g89.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.9g
Protein
4.4g (7.3%)Fett
2.2g (3.7%)Kohlenhydrate
53.3g (89.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein4.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRINASSANCE, ORIGINAL MOCHI enthält insgesamt 244 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 2.2g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten