Crusts & Dough
GRAHAM REDUCED FAT PIE CRUST, GRAHAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien476kcal / 100g
Protein4.8g5.2% der Energie
Fett16.7g18.0% der Energie
Kohlenhydrate71.4g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
4.8g (5.2%)Fett
16.7g (18.0%)Kohlenhydrate
71.4g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien476kcal
Protein4.8g
Fett16.7g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRAHAM REDUCED FAT PIE CRUST, GRAHAM 476 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 16.7g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumIronFiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten