Crusts & Dough
GRAHAM CRACKER PIE CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein3.9g4.2% der Energie
Fett30.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate57.7g62.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
3.9g (4.2%)Fett
30.8g (33.3%)Kohlenhydrate
57.7g (62.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein3.9g
Fett30.8g
Kohlenhydrate57.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein8%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRAHAM CRACKER PIE CRUST zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 30.8g Fettgehalt und 57.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten