Crusts & Dough
DEEP DISH PIE SHELLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein4.8g5.9% der Energie
Fett23.8g29.4% der Energie
Kohlenhydrate52.4g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.0g
Protein
4.8g (5.9%)Fett
23.8g (29.4%)Kohlenhydrate
52.4g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein4.8g
Fett23.8g
Kohlenhydrate52.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein10%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DEEP DISH PIE SHELLS 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 23.8g Fett und 52.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten