Crusts & Dough
COOKIE DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien414kcal / 100g
Protein3.5g4.2% der Energie
Fett17.2g20.8% der Energie
Kohlenhydrate62.1g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.8g
Protein
3.5g (4.2%)Fett
17.2g (20.8%)Kohlenhydrate
62.1g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien414kcal
Protein3.5g
Fett17.2g
Kohlenhydrate62.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 414 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIE DOUGH enthält insgesamt 414 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 17.2g Fett und 62.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten