Crusts & Dough
COOKIE DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g6.7% der Energie
Fett15.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate57.9g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.0g
Protein
5.3g (6.7%)Fett
15.8g (20.0%)Kohlenhydrate
57.9g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett15.8g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIE DOUGH enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 15.8g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten