Crusts & Dough
CAULIFLOWER PIZZA CRUSTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein6.2g13.0% der Energie
Fett5.6g11.8% der Energie
Kohlenhydrate35.8g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
6.2g (13.0%)Fett
5.6g (11.8%)Kohlenhydrate
35.8g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein6.2g
Fett5.6g
Kohlenhydrate35.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAULIFLOWER PIZZA CRUSTS enthält insgesamt 210 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 5.6g Fett und 35.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten