Crusts & Dough
CAULIFLOWER PIZZA CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein4.3g8.4% der Energie
Fett6.4g12.5% der Energie
Kohlenhydrate40.4g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.1g
Protein
4.3g (8.4%)Fett
6.4g (12.5%)Kohlenhydrate
40.4g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein4.3g
Fett6.4g
Kohlenhydrate40.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAULIFLOWER PIZZA CRUST enthält insgesamt 234 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 6.4g Fett und 40.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten