Crusts & Dough

9""DEEP DISH 2 FLAKY, HOMESTYLE PIE CRUSTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien464kcal / 100g
Protein3.6g4.4% der Energie
Fett28.6g34.8% der Energie
Kohlenhydrate50g60.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.2g
Protein
3.6g (4.4%)
Fett
28.6g (34.8%)
Kohlenhydrate
50g (60.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien464kcal
Protein3.6g
Fett28.6g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein7%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 9""DEEP DISH 2 FLAKY, HOMESTYLE PIE CRUSTS 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 28.6g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten