Süßgebäck & Muffins
ZABAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein2.9g5.8% der Energie
Fett11.8g23.6% der Energie
Kohlenhydrate35.3g70.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
2.9g (5.8%)Fett
11.8g (23.6%)Kohlenhydrate
35.3g (70.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein2.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate35.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ZABAN zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 11.8g Fettgehalt und 35.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Iron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten