Süßgebäck & Muffins
WHITE MOUNTAIN ROLLS, WHITE MOUNTAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein12.1g13.8% der Energie
Fett9.1g10.4% der Energie
Kohlenhydrate66.7g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
12.1g (13.8%)Fett
9.1g (10.4%)Kohlenhydrate
66.7g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein12.1g
Fett9.1g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE MOUNTAIN ROLLS, WHITE MOUNTAIN 394 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 9.1g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten