Süßgebäck & Muffins
UNIVERSAL BAKERY, CHOCOLATE ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien459kcal / 100g
Protein5.4g6.9% der Energie
Fett29.7g37.9% der Energie
Kohlenhydrate43.2g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.3g
Protein
5.4g (6.9%)Fett
29.7g (37.9%)Kohlenhydrate
43.2g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien459kcal
Protein5.4g
Fett29.7g
Kohlenhydrate43.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein11%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 459 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNIVERSAL BAKERY, CHOCOLATE ROLL 459 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 29.7g Fett und 43.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten