Süßgebäck & Muffins

TOASTER PASTRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien404kcal / 100g
Protein5.8g6.3% der Energie
Fett8.7g9.5% der Energie
Kohlenhydrate76.9g84.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.4g
Protein
5.8g (6.3%)
Fett
8.7g (9.5%)
Kohlenhydrate
76.9g (84.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien404kcal
Protein5.8g
Fett8.7g
Kohlenhydrate76.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTER PASTRIES 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 8.7g Fett und 76.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten