Süßgebäck & Muffins
THINLY LAYERED PHYLLO DOUGH WITH PREMIUM WALNUTS, CASHEW AND PISTACHIO NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein6.7g7.1% der Energie
Fett8.3g8.7% der Energie
Kohlenhydrate80g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
6.7g (7.1%)Fett
8.3g (8.7%)Kohlenhydrate
80g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein6.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THINLY LAYERED PHYLLO DOUGH WITH PREMIUM WALNUTS, CASHEW AND PISTACHIO NUTS zeigen 433 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 8.3g Fettgehalt und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten