Süßgebäck & Muffins
THE MUFFIN ""MAM"", CINNAMON APPLE NUT MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien460kcal / 100g
Protein4g4.3% der Energie
Fett22g23.4% der Energie
Kohlenhydrate68g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
4g (4.3%)Fett
22g (23.4%)Kohlenhydrate
68g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien460kcal
Protein4.0g
Fett22.0g
Kohlenhydrate68.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein8%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 460 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE MUFFIN ""MAM"", CINNAMON APPLE NUT MUFFINS zeigen 460 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 22g Fettgehalt und 68g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten