Süßgebäck & Muffins

SUGAR COOKIE MUFFINS, SUGAR COOKIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien404kcal / 100g
Protein2.1g2.7% der Energie
Fett17g22.2% der Energie
Kohlenhydrate57.4g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt76.5g
Protein
2.1g (2.7%)
Fett
17g (22.2%)
Kohlenhydrate
57.4g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien404kcal
Protein2.1g
Fett17.0g
Kohlenhydrate57.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein4%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR COOKIE MUFFINS, SUGAR COOKIE 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 17g Fett und 57.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten