Süßgebäck & Muffins

SEVEN LAYER GRAHAM CRACKER CRUST TOPPED WITH CHOCOLATE AND SWEETENED CONDENSED MILK. FINISHED WITH CRUMBLED WALNUTS, MILK CHOCOLATE CHIPS, SHREDDED COCONUT, AND A BUTTERSCOTCH DRIZZLE. BAR, SEVEN LAYER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien466kcal / 100g
Protein5.2g5.9% der Energie
Fett27.6g31.4% der Energie
Kohlenhydrate55.2g62.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.0g
Protein
5.2g (5.9%)
Fett
27.6g (31.4%)
Kohlenhydrate
55.2g (62.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien466kcal
Protein5.2g
Fett27.6g
Kohlenhydrate55.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein10%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 466 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEVEN LAYER GRAHAM CRACKER CRUST TOPPED WITH CHOCOLATE AND SWEETENED CONDENSED MILK. FINISHED WITH CRUMBLED WALNUTS, MILK CHOCOLATE CHIPS, SHREDDED COCONUT, AND A BUTTERSCOTCH DRIZZLE. BAR, SEVEN LAYER 466 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 27.6g Fett und 55.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten