Süßgebäck & Muffins
PUMPKIN SPICE ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein5.1g7.9% der Energie
Fett5.8g9.0% der Energie
Kohlenhydrate53.8g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.7g
Protein
5.1g (7.9%)Fett
5.8g (9.0%)Kohlenhydrate
53.8g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein5.1g
Fett5.8g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUMPKIN SPICE ROLLS zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 5.8g Fettgehalt und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten