Süßgebäck & Muffins
PUMPKIN FRITTERS, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein5.3g6.9% der Energie
Fett17.5g22.7% der Energie
Kohlenhydrate54.4g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.2g
Protein
5.3g (6.9%)Fett
17.5g (22.7%)Kohlenhydrate
54.4g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein5.3g
Fett17.5g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN FRITTERS, PUMPKIN enthält insgesamt 404 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 17.5g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten