Süßgebäck & Muffins
PUMPKIN CAKE ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein3.9g6.3% der Energie
Fett12.8g20.8% der Energie
Kohlenhydrate44.9g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.6g
Protein
3.9g (6.3%)Fett
12.8g (20.8%)Kohlenhydrate
44.9g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein3.9g
Fett12.8g
Kohlenhydrate44.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein8%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN CAKE ROLL enthält insgesamt 308 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 12.8g Fett und 44.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten