Süßgebäck & Muffins

PUMPKIN BITES WITH CREAM CHEESE FROSTING, PUMPKIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein2.2g2.8% der Energie
Fett22.2g27.7% der Energie
Kohlenhydrate55.6g69.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
2.2g (2.8%)
Fett
22.2g (27.7%)
Kohlenhydrate
55.6g (69.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein2.2g
Fett22.2g
Kohlenhydrate55.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein4%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN BITES WITH CREAM CHEESE FROSTING, PUMPKIN 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 22.2g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten