Süßgebäck & Muffins
POPPY SEED MUFFINS, LEMON, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein4.8g6.8% der Energie
Fett17.7g25.0% der Energie
Kohlenhydrate48.4g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.9g
Protein
4.8g (6.8%)Fett
17.7g (25.0%)Kohlenhydrate
48.4g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein4.8g
Fett17.7g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein10%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POPPY SEED MUFFINS, LEMON, BLUEBERRY zeigen 371 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 17.7g Fettgehalt und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten