Süßgebäck & Muffins

MUFFINS, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein4g5.7% der Energie
Fett18g25.7% der Energie
Kohlenhydrate48g68.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt70.0g
Protein
4g (5.7%)
Fett
18g (25.7%)
Kohlenhydrate
48g (68.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein4.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate48.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein8%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MUFFINS, BLUEBERRY zeigen 370 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 18g Fettgehalt und 48g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten