Süßgebäck & Muffins

MRS. FRESHLEY'S, SWISS ROLLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien418kcal / 100g
Protein2.5g2.9% der Energie
Fett16.5g19.5% der Energie
Kohlenhydrate65.8g77.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.8g
Protein
2.5g (2.9%)
Fett
16.5g (19.5%)
Kohlenhydrate
65.8g (77.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien418kcal
Protein2.5g
Fett16.5g
Kohlenhydrate65.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein5%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MRS. FRESHLEY'S, SWISS ROLLS 418 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 16.5g Fett und 65.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten