Süßgebäck & Muffins
MINI MUFFINS, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien478kcal / 100g
Protein5.3g6.1% der Energie
Fett29.2g33.7% der Energie
Kohlenhydrate52.2g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
5.3g (6.1%)Fett
29.2g (33.7%)Kohlenhydrate
52.2g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien478kcal
Protein5.3g
Fett29.2g
Kohlenhydrate52.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 478 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI MUFFINS, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 478 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 29.2g Fett und 52.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten