Süßgebäck & Muffins
MINI CREAM PUFFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein4g8.5% der Energie
Fett14.9g31.5% der Energie
Kohlenhydrate28.4g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
4g (8.5%)Fett
14.9g (31.5%)Kohlenhydrate
28.4g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein4.0g
Fett14.9g
Kohlenhydrate28.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI CREAM PUFFS enthält insgesamt 257 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 14.9g Fett und 28.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten