Süßgebäck & Muffins
MINI CREAM CHEESE CROISSANTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein7.1g11.0% der Energie
Fett14.3g22.2% der Energie
Kohlenhydrate42.9g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
7.1g (11.0%)Fett
14.3g (22.2%)Kohlenhydrate
42.9g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein7.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI CREAM CHEESE CROISSANTS enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 14.3g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten