Süßgebäck & Muffins
MINI BAKLAVA ASSORTMENT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein6.5g8.3% der Energie
Fett19.6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate52.2g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.3g
Protein
6.5g (8.3%)Fett
19.6g (25.0%)Kohlenhydrate
52.2g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein6.5g
Fett19.6g
Kohlenhydrate52.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI BAKLAVA ASSORTMENT enthält insgesamt 391 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 19.6g Fett und 52.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten