Süßgebäck & Muffins
LEMON POPPY SEED FLAVORED MINI MUFFINS, LEMON POPPY SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein5.4g7.5% der Energie
Fett20.5g28.4% der Energie
Kohlenhydrate46.4g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.3g
Protein
5.4g (7.5%)Fett
20.5g (28.4%)Kohlenhydrate
46.4g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein5.4g
Fett20.5g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON POPPY SEED FLAVORED MINI MUFFINS, LEMON POPPY SEED 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 20.5g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten