Süßgebäck & Muffins
LEMON BLUEBERRY GRAIN-FREE MUFFIN TOPS, LEMON BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein14.5g30.0% der Energie
Fett21g43.4% der Energie
Kohlenhydrate12.9g26.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.4g
Protein
14.5g (30.0%)Fett
21g (43.4%)Kohlenhydrate
12.9g (26.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein14.5g
Fett21.0g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON BLUEBERRY GRAIN-FREE MUFFIN TOPS, LEMON BLUEBERRY enthält insgesamt 290 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.5g Protein, 21g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten