Süßgebäck & Muffins
KIM & JAKE'S, MINI ROLLS, PLAIN, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein4g8.2% der Energie
Fett10g20.4% der Energie
Kohlenhydrate35g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.0g
Protein
4g (8.2%)Fett
10g (20.4%)Kohlenhydrate
35g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein4.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate35.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KIM & JAKE'S, MINI ROLLS, PLAIN, PLAIN 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 10g Fett und 35g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten