Süßgebäck & Muffins
HOT CROSS BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein5.3g7.0% der Energie
Fett10.5g13.9% der Energie
Kohlenhydrate59.6g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.4g
Protein
5.3g (7.0%)Fett
10.5g (13.9%)Kohlenhydrate
59.6g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein5.3g
Fett10.5g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT CROSS BUNS enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 10.5g Fett und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten