Süßgebäck & Muffins
HONEY GLAZED BUN, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien414kcal / 100g
Protein5g6.5% der Energie
Fett22.2g28.9% der Energie
Kohlenhydrate49.5g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.7g
Protein
5g (6.5%)Fett
22.2g (28.9%)Kohlenhydrate
49.5g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien414kcal
Protein5.0g
Fett22.2g
Kohlenhydrate49.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein10%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 414 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY GLAZED BUN, HONEY enthält insgesamt 414 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 22.2g Fett und 49.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten