Süßgebäck & Muffins
HOMENTASHEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein3.2g4.0% der Energie
Fett25.8g32.0% der Energie
Kohlenhydrate51.6g64.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.6g
Protein
3.2g (4.0%)Fett
25.8g (32.0%)Kohlenhydrate
51.6g (64.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein3.2g
Fett25.8g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein6%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOMENTASHEN zeigen 484 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 25.8g Fettgehalt und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten