Süßgebäck & Muffins
GRAB 'N GO BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien342kcal / 100g
Protein4.2g6.7% der Energie
Fett17.5g28.0% der Energie
Kohlenhydrate40.8g65.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
4.2g (6.7%)Fett
17.5g (28.0%)Kohlenhydrate
40.8g (65.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien342kcal
Protein4.2g
Fett17.5g
Kohlenhydrate40.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein8%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 342 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRAB 'N GO BLUEBERRY MUFFIN, BLUEBERRY 342 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 17.5g Fett und 40.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten