Süßgebäck & Muffins

GOURMET TART

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien439kcal / 100g
Protein3.5g4.6% der Energie
Fett21g27.9% der Energie
Kohlenhydrate50.9g67.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.4g
Protein
3.5g (4.6%)
Fett
21g (27.9%)
Kohlenhydrate
50.9g (67.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien439kcal
Protein3.5g
Fett21.0g
Kohlenhydrate50.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein7%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 439 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen105Minuten
🧘‍♀️Yoga157Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GOURMET TART zeigen 439 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 21g Fettgehalt und 50.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten