Süßgebäck & Muffins

GLUTEN-FREE WILD BLUEBERRY FLAX DAIRY-FREE MUFFIN, WILD BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien303kcal / 100g
Protein10.1g15.6% der Energie
Fett14.1g21.8% der Energie
Kohlenhydrate40.4g62.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.6g
Protein
10.1g (15.6%)
Fett
14.1g (21.8%)
Kohlenhydrate
40.4g (62.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien303kcal
Protein10.1g
Fett14.1g
Kohlenhydrate40.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein20%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga108Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GLUTEN-FREE WILD BLUEBERRY FLAX DAIRY-FREE MUFFIN, WILD BLUEBERRY zeigen 303 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.1g Protein, 14.1g Fettgehalt und 40.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten