Süßgebäck & Muffins
GLAZED HONEY BUNS, GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein5.6g7.2% der Energie
Fett18.3g23.6% der Energie
Kohlenhydrate53.5g69.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.4g
Protein
5.6g (7.2%)Fett
18.3g (23.6%)Kohlenhydrate
53.5g (69.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein5.6g
Fett18.3g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLAZED HONEY BUNS, GLAZED enthält insgesamt 394 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 18.3g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten