Süßgebäck & Muffins
FRENCH SANDWICH ROLLS, FRENCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein8.1g13.0% der Energie
Fett3.5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate50.6g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.2g
Protein
8.1g (13.0%)Fett
3.5g (5.6%)Kohlenhydrate
50.6g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein8.1g
Fett3.5g
Kohlenhydrate50.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRENCH SANDWICH ROLLS, FRENCH enthält insgesamt 276 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 3.5g Fett und 50.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten