Süßgebäck & Muffins
CRANBERRY ORANGE YOGURT MUFFIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein5g5.2% der Energie
Fett22.2g23.1% der Energie
Kohlenhydrate68.7g71.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.9g
Protein
5g (5.2%)Fett
22.2g (23.1%)Kohlenhydrate
68.7g (71.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein5.0g
Fett22.2g
Kohlenhydrate68.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein10%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY ORANGE YOGURT MUFFIN zeigen 455 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 22.2g Fettgehalt und 68.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten