Süßgebäck & Muffins

CHURRO MUFFINS, CHURRO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien383kcal / 100g
Protein2.1g2.7% der Energie
Fett14.9g19.5% der Energie
Kohlenhydrate59.6g77.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt76.6g
Protein
2.1g (2.7%)
Fett
14.9g (19.5%)
Kohlenhydrate
59.6g (77.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien383kcal
Protein2.1g
Fett14.9g
Kohlenhydrate59.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein4%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga137Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHURRO MUFFINS, CHURRO zeigen 383 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 14.9g Fettgehalt und 59.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten