Süßgebäck & Muffins

CHOCOLATE MUFFINS WITH CHOCOLATE CHIPS, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g6.7% der Energie
Fett22.5g28.5% der Energie
Kohlenhydrate51.2g64.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.0g
Protein
5.3g (6.7%)
Fett
22.5g (28.5%)
Kohlenhydrate
51.2g (64.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett22.5g
Kohlenhydrate51.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein11%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE MUFFINS WITH CHOCOLATE CHIPS, CHOCOLATE enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 22.5g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten