Süßgebäck & Muffins

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien381kcal / 100g
Protein4.4g6.2% der Energie
Fett20.4g28.8% der Energie
Kohlenhydrate46g65.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt70.8g
Protein
4.4g (6.2%)
Fett
20.4g (28.8%)
Kohlenhydrate
46g (65.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien381kcal
Protein4.4g
Fett20.4g
Kohlenhydrate46.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 20.4g Fett und 46g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten