Süßgebäck & Muffins

CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien397kcal / 100g
Protein4.4g5.9% der Energie
Fett19.1g25.5% der Energie
Kohlenhydrate51.5g68.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.0g
Protein
4.4g (5.9%)
Fett
19.1g (25.5%)
Kohlenhydrate
51.5g (68.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien397kcal
Protein4.4g
Fett19.1g
Kohlenhydrate51.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga142Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOCOLATE CHIP MUFFINS, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 397 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 19.1g Fett und 51.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten