Süßgebäck & Muffins
CARAMEL JELLY ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien305kcal / 100g
Protein5.3g7.7% der Energie
Fett5.3g7.7% der Energie
Kohlenhydrate57.9g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.5g
Protein
5.3g (7.7%)Fett
5.3g (7.7%)Kohlenhydrate
57.9g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien305kcal
Protein5.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARAMEL JELLY ROLL enthält insgesamt 305 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 5.3g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten