Süßgebäck & Muffins
BREAKFAST MUFFIN, DOUBLE CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein12.3g18.0% der Energie
Fett8.8g12.8% der Energie
Kohlenhydrate47.4g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.5g
Protein
12.3g (18.0%)Fett
8.8g (12.8%)Kohlenhydrate
47.4g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein12.3g
Fett8.8g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAKFAST MUFFIN, DOUBLE CHOCOLATE enthält insgesamt 298 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 8.8g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten